Blog

  • Kordonek do szydełkowania – jakie rodzaje możesz wybrać

    Kordonek do szydełkowania – jakie rodzaje możesz wybrać

    Wybierając się do pasmanterii, natkniemy się na różne rodzaje włóczek, kordonków i nici, a większość z nich zachwyca swoimi kolorami i miękkością tak bardzo, że od razu chcemy je kupić. Co później? No właśnie – nie wszystkie materiały nadadzą się do naszych projektów. Dowiedz się, jakie rodzaje kordonków do szydełkowania możesz wybrać i co sprawdzi się przy różnych rodzajach wyrobów.

    Sklep internetowy z włóczkami – tam znajdziesz wszystko!

    Jeśli w pobliżu nie mamy żadnej pasmanterii, są one mało wyposażone lub też pracownicy nie są w stanie dobrze doradzić, z pomocą przychodzi sklep z włóczkami w internecie, taki jak https://zamotane.pl. Znajdziemy tam zarówno narzędzia pracy, czyli druty i szydełka, ale również pomocne akcesoria, takie jak: igły, agrafki, szpilki czy haftki, oraz – przede wszystkim – tanie włóczki i kordonki, wszystko dobrej jakości, trwałe i odporne na upływ czasu. Zakupimy również zestawy kreatywne do robienia konkretnych wyrobów, dzięki czemu zaoszczędzimy czas na poszukiwanie pasujących do siebie kolorów i odpowiednich grubości materiałów. Dla szydełkujących polecane są zestawy kordonków – białych, w miksach podstawowych kolorów lub też ombre.

    Rodzaje kordonków

    Kordonki podzielić można z uwagi na materiał ich wykonania oraz na grubość nitki. Do najpopularniejszych rodzajów zalicza się: Altin Basak, Opus oraz Ariadna. Pierwszy z nich przeznaczony jest dla szydełka 1,5 mm, a zatem zrobimy z niego większość projektów serwetek, torebek czy poduszek. Wśród jego modeli znajdziemy kordonek Stokrotka, wykonany w 100% z bawełny merceryzowanej, oraz Maxi – wytwarzany z merceryzowanej egipskiej bawełny, dzięki czemu wyroby będą miękkie i miłe w dotyku. Modele marki Opus to między innymi Rexor, lśniący i bawełniany, przeznaczony do szydełek 0,75 i 1,00. Nada on wyjątkowego kolorytu swetrom czy szalikom, dzięki połączeniu z przędzą metalizowaną. Kordonek Ariadna to polski model znany przez każdego dziewiarza i dziewiarkę. Bogata oferta produktowa wpasuje się w wiele projektów, a cechują je zarówno niebywale dobra jakość, jak i trwałość oraz przyjemność pracy.

    Kordonki – na co zwrócić uwagę przy wyborze?

    Jak wybrać kordonek, który sprawdzi się przy naszym wyrobie, przetrwa próbę czasu i nie będzie sprawiał problemów podczas samego szydełkowania? Najprościej jest zastosować się do wskazówek umieszczonych przy wzorkach. Jeśli korzystamy z gazetek, książek lub internetowych wzorników, zawsze znajdziemy tam informacje dotyczące wzoru, w tym polecaną nić, włóczkę czy kordonek. Nie musimy wybierać dokładnie tego samego modelu od danego producenta, ale naszą uwagę powinny przykuć skład oraz grubość opisanego kordonka. Wybierając taki odbiegający rozmiarem, możemy bardzo niemiło rozczarować się przy kończąc dzieło – zamiast swetra dla nas, możemy przypadkowo zrobić sweter dla dziecka lub nawet dla lalki. Dla osób niekorzystających z gotowych wzorników, a na przykład z własnych pomysłów lub zapisków babci, lepiej jest poprosić o radę osobę doświadczoną w dzierganiu.

    Wybór odpowiedniego kordonka nie jest trudny, jednak lepiej zastosować się do wskazówek, by później nie rozczarować się po skończonej pracy.

  • Trening FBW w domu – jak go stworzyć?

    Trening FBW w domu – jak go stworzyć?

    Bardzo wiele mówi się o rodzajach treningów – czy lepsze efekty przynosi split, czy FBW, który z nich będzie skuteczniejszy na redukcję, a który na masę, który sprawdzi się lepiej u kobiet, a który u mężczyzn. Dziś skupimy się jedynie na treningu FBW czyli Full Body Workout – treningu całego ciała. Jak go stworzyć, by móc z łatwością i efektywnie ćwiczyć w domu?

    Czym jest trening FBW?

    Trening FBW to jedna z metod, w której podczas sesji treningowej wykonuje się ćwiczenia na wszystkie grupy mięśniowe. Dzięki temu mamy możliwość trenowania w ten sposób w domu, wykorzystując ciężar własnego ciała lub akcesoria niewielkich rozmiarów (gumy oporowe, hantle, kettlebells, piłki). Najważniejszą cechą jest dobór ćwiczeń wielostawowych i koncentracja właśnie na nich, a nie na izolowanych – w końcu chcemy zaangażować do pracy jak najwięcej partii mięśniowych. Czy tego typu trening w warunkach domowych może przynieść efekty? Jak najbardziej tak! O ile oczywiście zostanie poprawnie skonstruowany. Podpowiadamy, jak dobierać ćwiczenia, by uzyskać jak najlepsze efekty – wysmuklenie sylwetki i ujędrnienie ciała.

    Zasady treningu FBW

    Do podstawowych zasad treningu FBW ukierunkowanego na redukcję tkanki tłuszczowej zaliczyć można przede wszystkim, wcześniej już wspomnianą, koncentrację na ćwiczeniach wielostawowych. Oprócz tego pamiętajmy by:

    • Ćwiczenia ustawiać w kolejności od największej partii mięśniowej do najmniejszej (najpierw nogi, później klatka piersiowa i grzbiet, a dopiero po nich skupiamy się na ramionach i brzuchu),
    • Zakres powtórzeń powinien zaczynać się od 12 i sięgać wyżej – wtedy na pewno przyspieszymy proces spalania tkanki tłuszczowej,
    • Przerwy pomiędzy seriami powinny być krótkie – od 30 do 60 sekund,
    • Nie zapominamy o przerwie między sesjami treningowymi – tutaj nie sprawdzi się zasada „im więcej, tym lepiej”, bo nasze ciało potrzebuje regeneracji, by prawidłowo funkcjonować.

    Ta metoda odpowiednia jest dla początkujących, ale również dla osób ćwiczących, które wpadły w monotonię i szukają urozmaicenia, albo dla tych będących w trakcie roztrenowania, czyli „deloadu”.

    Ćwiczenia, które muszą się znaleźć w Twoim planie

    Nawet gdy w domu nie masz żadnych akcesoriów i obciążenia, możesz zbudować plan treningowy, który będzie przynosił efekty! Ćwiczenia wielostawowe na nogi i pośladki, które powinny znaleźć się w każdym planie to między innymi: przysiady (wąskie, szerokie – sumo, z wyskokiem, bułgarskie), wykroki (w przód, w tył, do boku, z uniesieniem kolana lub wyskokiem), glute bridge (obunóż, ze stopami na podwyższeniu, jednonóż), martwy ciąg zwykły lub na jednej nodze. Później wprowadzajmy pompki klasyczne i wąskie – jeśli nie jesteś w stanie zrobić zbyt wielu powtórzeń, ułatwisz sobie, robiąc je na podwyższeniu lub na kolanach. Grzbiet bardzo dobrze będzie pracował, podczas unoszenia tułowia leżąc przodem, a także – jeśli mamy w domu drążek – podczas podciągania.

    Ramiona możemy wzmacniać z „domowym” obciążeniem, czyli butelkami wody lub soku: wznosy ramion przodem i bokiem, uginanie przedramion na biceps, wyprost przedramion w opadzie tułowia na triceps czy tzw. odwrócone rozpiętki. Na brzuch nie może zabraknąć popularnej deski, spięć brzucha prostych i skośnych, opuszczania nóg czy różnych innych wariacji. Warto też wprowadzić kilka ćwiczeń podnoszących tętno: burpees, pajacyki, przeskoki czy bieg bokserski. Dzięki nim zachowamy wysoki poziom spalania tkanki tłuszczowej przez cały trening.

    W internecie znaleźć można wiele gotowych planów, jednak nie zastąpi to trenera personalnego i jego czujnego oka, pilnującego naszego bezpieczeństwa podczas wykonywania ćwiczeń – o tym należy pamiętać!

  • Przedpokój aranżacje – 5 pomysłów

    Przedpokój aranżacje – 5 pomysłów

    Przedpokój jest pomieszczeniem problematycznym, ponieważ jest dość mocno ograniczony pod względem wielkości, a jednocześnie powinien przechowywać jak największą ilość rzeczy, takich jak ubrania wierzchnie, parasole, nakrycia głowy etc. Dodatkowo jest on pierwszym pomieszczeniem, do którego wchodzą goście, więc powinien prezentować się nienagannie. A żeby tego było mało, nie może on zaburzać tak zwanego szlaku komunikacyjnego do innych pokojów w naszym mieszkaniu. Chyba wszyscy się zgodzą, że urządzenie go w ciekawy i funkcjonalny sposób jest nie lada wyzwaniem. Jednak nie jest to niemożliwe i na ratunek przybywa właśnie ten artykuł, w którym znajdziecie 5 pomysłów na zaprojektowanie przedpokoju.

    1. Optyczne powiększenie, czyli zastosowanie luster i białego koloru

    Pewnie nieraz się spotkaliście z wykorzystaniem luster w takich niewielkich pomieszczeniach, jakim jest przeważnie hol. Lustra bowiem, posiadają ogromną zaletę, jaką jest optyczne powiększenie danego pokoju. Kolejną zaletą posiadania lustra w przedpokoju jest oczywiście fakt, iż można się w nim przejrzeć przed wyjściem, sprawdzić, czy każdy element naszego stroju, aby na pewno do siebie pasuje. Dodatkowo aranżacja przedpokoju powinna opierać się na wykorzystaniu białego koloru, który również daje nam złudzenie większej przestrzeni.

    2. Praktyczne ozdoby

    Zdarza się, że nasz przedpokój jest tak mały, że nie ma w nim miejsca na umieszczenie szafy, w której możemy schować wszelkie okrycia wierzchnie, w takim wypadku dobrze jest wybrać wieszaki ścienne, lub wolnostojące. Aktualnie możemy znaleźć wiele stylowych wieszaków, klasyczne, eleganckie wieszaki wykonane z drewna, ale również, te wykonane ze stali, bardziej odnajdujące się we wnętrzach industrialnych.

    Kolejną dekoracją, która musi znaleźć się w przedpokoju, jest schowek na klucze. Na szczęście nie musi on być nudny, czy sztampowy, ponieważ możemy zaopatrzyć się w stylową jego wersję, jaką oferuje wiele sklepów, specjalizujących się w dodatkach do domu.

    3. Żywe kwiaty

    Aranżacje wnętrz bez wykorzystania żywych roślin nie byłyby takie same, dlatego świetnym pomysłem będzie wykorzystanie w naszym przedpokoju ulubionych kwiatów lub roślin, które pozytywnie wpłyną na nasze samopoczucie. Świetnie sprawdzą się kwiaty cięte, które umieścimy w ciekawym wazonie oraz te doniczkowe. Jednak mankamentem kwiatów wazonowych, jest to, że za moment trzeba je wymienić, dlatego dla tych mniej cierpliwych polecamy rośliny doniczkowe.

    Hitem wnętrzarskim w ostatnim czasie jest Monstera Dziurawa, którą charakteryzują liście o sercowatym kształcie z wycięciami, a to, czym przekonuje do siebie, jest niezwykle łatwa pielęgnacja  i świetnie przystosowanie do warunków, które panują w naszych mieszkaniach.

    4. Fotografie w ramkach i nie tylko

    O ile mamy wolną ścianę w przedpokoju, to pomysłem na wykorzystanie jej powierzchni będzie zamieszczenie na niej rodzinnych zdjęć. Możemy umieścić je w ciekawe ramki różnej wielkości, które będą elementem pasującym do naszego wystroju. Alternatywą dla fotografii może być zawieszenie plakatu ulubionego filmu, spektaklu, czy cytatu, który ma dla nas szczególne znaczenie.

    5. Dywan

    Dobór dywanu do naszego wnętrza oprócz walorów estetycznych powinien również spełniać swoje główne funkcje, jakimi są utrzymanie w czystości mieszkania oraz zapobieganie utrzymywania się w nim wilgoci. Z tego powodu do przedpokoju powinniśmy wybrać porządny dywan, o wysokiej chłonności. Z oczywistych względów należałoby zdecydować się na ten o ciemnych kolorach, aby jak najdłużej pozostał w dobrej kondycji.  

    Przedpokój jest trudnym pomieszczeniem, który powinien charakteryzować się głównie funkcjonalnością, ale i nienagannym wyglądem. Powyższe pomysły powinny Wam pomóc w odnalezieniu najlepszego sposobu na aranżacje przedpokoju w Waszych wnętrzach.

  • Dobra włóczka, czyli jaka – poradnik

    Dobra włóczka, czyli jaka – poradnik

    Dla fanów robótek ręcznych, wybór włóczki to spora część sukcesu. Od jej jakości w dużej mierze zależy ostateczny wygląd stworzonego przez nas dzieła i to, jak prosta i wygodna dla nas samych będzie praca. Dobra włóczka, czyli jaka? Przedstawiamy nasz poradnik, dzięki któremu dobierzesz włóczkę idealną.

    Sklep z włóczkami zawsze pod ręką

    Każda pasmanteria oferuje szeroką gamę modeli i kolorów, kusi hasłami „tanie włóczki” i „tanie kordonki”. Nie każdy ma czas i ochotę na chodzenie po sklepach, dlatego też tak popularne stały się zakupy internetowe. Również włóczki, kordonki i akcesoria różnego typu możemy kupić właśnie w internecie. Na stronie https://centrumwloczek.pl, znajdziesz adresy sklepów, które w swojej ofercie posiada m.in. kordonek opus maximum, wykonany w 100% z egipskiej, merceryzowanej bawełny. Znajdziemy tam również takie produkty jak: włóczka mimoza, włóczka opus czy włóczka alize. Kolejny producent, oprócz klasycznych modeli, do sprzedaży wypuścił wykonaną z mikrofibry włóczka alize puffy. Sprawdzi się ona idealne do dziergania bez użycia drutów, a miękkość i supełkowe sploty przydadzą się szczególnie w tworzeniu ubranek i maskotek dla dzieci.

    Cechy dobrej włóczki

    Podczas wyboru włóczki pamiętajmy o jej najważniejszych cechach: rozciągliwość, elastyczność, wydajność. Co do ostatniej cechy, to zdecydowanie bardziej wydajna będzie wełna cienka, o luźnym splocie, a także ta fabryczna – przędziona ręcznie starcza na zdecydowanie mniej wyrobów. W zależności od tego, jaki splot stworzymy, włóczki może wystarczyć na dłużej (splot luźny) lub na krócej (ciasny, ścisły).

    Z tej samej ilości materiału da się wykonać dwie, różnie wyglądające robótki. Kupując materiały do naszych wyrobów, lepiej zawsze zaopatrzyć się w więcej, niż jest wyliczone. Gdyby zabrakło włóczki, możemy mieć problem z dokupieniem identycznej, dlatego kilka dekagramów więcej nie zaszkodzi, a później zużyjemy ją do ozdabiania kolejnych produktów.

    Inna będzie dobra do swetra, inna do maskotek

    I na drutach, i na szydełku można zrobić naprawdę wiele rzeczy, a dowodem tego będą liczne blogi i fanpage dziewiarek, które opisują swoją pracę krok po kroku, pomagają początkującym i doradzają tym bardziej zaawansowanym. Każdy kiedyś zaczynał, dlatego nie powinniśmy wstydzić się swojej niewiedzy! Wiesz już, co chcesz udziergać jako pierwsze? Informacje, z jakiej włóczki najlepiej to zrobić znajdziesz na banderolach, ale dobrze jest też skonsultować się z innymi, ceniącymi sobie robótki ręczne, w końcu to oni w praktyce użyli danych materiałów.

    Na swetry i szaliki świetnie sprawdzą się wszystkie włóczki wełniane – otulą nas w zimne wieczory i nie pozwolą zmarznąć. Mówi się, że wełna „gryzie”, jednak to zależy od jej pochodzenia – najmniej przyjemna w dotyka, jest owcza, lecz nie merynoska, a ta od owiec zamieszkujących nizinne tereny. Bawełna natomiast świetnie sprawdzi się podczas robienia ozdób, dekoracji czy maskotek dla dzieci. Włókna są miękkie, wytrzymałe i nie ulegają mehaceniu, więc nowym misiem nasza pociecha będzie mogła bawić się przez długie lata.

    Oprócz tego w sklepach znajdziemy włóczki lniane, bambusowe oraz sztuczne, np. akrylowe – świetne do szydełkowania zabawek, bo nie uczulają i można je prać w pralce. Bardzo dużo informacji znajdziemy na etykietach włóczek, jednak nie bójmy się pytać innych o opinie, zawsze lepiej wiedzieć więcej.

  • Dzbanki filtrujące, czyli akcesoria kuchenne, które poprawią świat na lepszy

    Dzbanki filtrujące, czyli akcesoria kuchenne, które poprawią świat na lepszy

    Woda pochodząca z wodociągów, mimo tego, że jest zdatna do picia, nie zachęca do jej spożywania w naszym kraju. Wątpliwości co do jej jakości powstają po posmakowaniu jej, zobaczeniu, a nawet powąchaniu. Jednym ze sposobów, które eliminuje nasze obawy, może być przegotowanie wody kranowej, jednak wtedy trzeba czekać, aż ostygnie.

    Na lepszy pomysł wpadli producenci dzbanków filtrujących, którzy skutecznie przekonali część Polaków do korzystania z wody wodociągowej, poprzez filtrowanie jej, co się wiąże z polepszeniem jej jakości. Dodatkowo uświadomili nam, że możemy ograniczyć zużycie plastiku, pochodzącego z butelek wody mineralnej, czy źródlanej, którą codziennie wypijamy. Produktów, które stały się ciekawymi gadżetami kuchennymi i niwelują problem nadmiernego zużycia plastiku, jest wiele, a najpopularniejszym z nich jest dzbanek filtrujący Dafi, czy Brita.

    Dzbanki filtrujące wodę

    Decydując się na dzbanek przeznaczony do filtracji wody, musimy zastanowić się nad kilkoma czynnikami. Po pierwsze, ważna jest pojemność naszego dzbanka, tutaj musimy się kierować zasadą, że im więcej mamy domowników, tym większy dzbanek musimy kupić. Ich standardowym rozmiarem jest 1.4 l lub 2 l, jednak niektóre firmy posiadają w asortymencie takie 3 i 4-litrowe.

    Kolejnym, na co musimy zwrócić uwagę, jest dostępność filtrów, ponieważ sam dzbanek nieznanej firmy możemy znaleźć w wielu sklepach spożywczych, jednak schody zaczynają się, kiedy musimy zmienić filtr w naszym dzbanku i nie wiemy gdzie go kupić, lub skąd zamówić, tak aby pasował konkretnie do naszego pojemnika. Przykładem produktu, do którego bez problemu znajdziecie filtry wymienne, jest dzbanek Dafi. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na to, z jakiego materiału jest wykonany produkt, najczęściej jest to plastik, ale można znaleźć również dzbanki szklane.

    Filtry do dzbanków

    Tak jak zostało wyżej wspomniane, bardzo ważne podczas filtracji wody są oczywiście filtry wymienne do dzbanków. Składają się one z drobinek srebra, które zabijają drobnoustroje, żywicy jonowymiennej, która odpowiada za usuwanie twardości wody i metali ciężkich w niej zawartych. Dodatkowo zawierają aktywny węgiel, który ogólnie oczyszcza wodę, zmniejsza w niej zawartość chloru, czy pestycydów.

    Mimo tego, że każdy dzbanek zawiera wskaźnik, który informuje nas o zużyciu filtra, to nie powinniśmy się nim sugerować, ponieważ informuje nas o zużyciu, w którym miarą jest czas, a nie prawdziwym wykorzystaniu filtra. Zazwyczaj każdy filtr powinien być wymieniany mniej więcej co 2, do 4 tygodni, w zależności od tego jak twardą wodę w kranie posiadamy oraz ile jej zużywamy.

    Wygląd

    Oczywiście w wyposażeniu naszej kuchni również mocno stawiamy na wygląd wszystkich akcesoriów, które tam się znajdują. Dzięki temu, że dzbanki filtrujące stają się coraz bardziej popularne, firmom, które je produkują, zależy na ich walorach estetycznych. Przykładowo filtry Dafi dostępne są w wielu wariantach kolorystycznych i dzięki temu możemy dobrać ich barwę pod kolor, który króluje w naszej kuchni, albo zestawić je z nim w formie kontrastu.

    Inne korzyści

    Dodatkowym plusem korzystania z tych akcesoriów kuchennych jest ochrona sprzętów, które posiadasz w kuchni. Dzięki przefiltrowanej wodzie możesz zapomnieć o czajniku, który jest pełny kamienia. Oprócz tego nie można zapomnieć o korzyściach finansowych, które powinny zachęcić wszystkich do zainwestowania w taki dzbanek. Otóż, dzięki korzystaniu z tego produktu możesz zaoszczędzić około 1000 zł rocznie, ponieważ 1 litr czystej wody kupisz za około 10 groszy.

    Mówi się, że kuchnia jest sercem każdego mieszkania, dlatego należy o to serce dbać szczególnie. Oprócz podstawowego jej wyposażenia równie ważne są dodatki. Jednym z nich, niosącym wiele różnorodnych korzyści jest dzbanek do filtracji wody, który dobrze się wpasuje w klimat naszej kuchni, a jednocześnie zadba o nasze zdrowie, stan środowiska, jak i nasz portfel.